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Esta é, sem dúvida, a maior e melhor experiência da minha vida

A Susana tem 38 anos e é Marketeer. É casada com o Pedro que tem 41 anos e é Director Comercial. O Tomás nasceu em Novembro de 2015. Já passaram 8 meses, mas a Susana ainda recorda, como se fosse ontem, do misto de emoções que sentiu quando chegou a casa com o Tomás nos braços. Por um lado, o pânico de estar sozinha com um bebé tão pequenino, por outro, a alegria e a magia que aquele Read more…

Ser mãe não se aprende nos livros, aprende-se com um bebé todos os dias

A Vera tem 30 anos e é administrativa. Casada com o Bruno, têm a bebé Laura há 14 meses. Na viagem pelas primeiras semanas de pós-parto descobriu que afinal as regras que jurava que ia aplicar não lhe serviam para nada; percebeu a importância de ter alguém que ajude a levar refeições aos pais enquanto estes cuidam do bebé, protestou contra as visitas em catadupa e descobriu que a bebé Laura seria sempre melhor professora Read more…

chás e infusões

5 Chás e Infusões saudáveis para uma rotina feliz

Chás e infusões saudáveis fazem parte do nosso dia a dia e nem sempre recebem o valor que merecem. É provável que todos nós apreciemos uma chávena de chá quente – ou infusão de ervas – pelo menos de vez em quando, se não diariamente. Mas quais são os benefícios mais importantes para a saúde que alguns destes chás calmantes nos podem trazer? Continue a ler para saber mais sobre os chás de topo para Read more…

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