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Ninguém gosta da sensação de acordar de manhã com dores que você não sentiu na noite anterior. Quer você tenha se esforçado ao máximo durante sua nova rotina de exercícios ou esteja apenas se sentindo rígido e dolorido depois de um fim de semana cheio de trabalho no jardim, seu corpo merece um pouco de TLC e a melhor pomada para dores musculares. Aplicar um creme, gel ou bálsamo muscular não vai curar magicamente a rigidez que você está sentindo, mas pode fornecer o alívio necessário no momento e melhorar sua qualidade de vida no dia-a-dia.

Gel de massagem muscular para alívio da dor

US$ 12 NA AMAZON

#1 clinicamente recomendado

Econômico

Fórmula de resfriamento de ação rápida

Crueldade livre

Pode ser muito forte para peles sensíveis

Ingredientes chave

Mentol 4%

Esta massagem muscular sem parabenos, recomendada por especialistas médicos, tem efeitos de ação rápida e longa, para que você obtenha um alívio duradouro das dores musculares e articulares. O mentol tem um odor bastante agradável que se dissipa rapidamente, deixando seu corpo dolorido, fresco e calmo.

Muitos atletas profissionais — do skatista Shaun White ao tenista Sloane Stephens — representam o Biofreeze, usando-o antes do treino ou para se recuperar depois de subir nas encostas.

Terapia de alívio da dor

Agora com 37% de desconto

US$ 19 NA AMAZON

Mais votado

Sem cheiro forte

Não gorduroso

Sem congelamento ou queima

Crueldade livre

Pequeno recipiente para o preço

Ingredientes chave

Arnica

Glucosamina

Vitamina B-6

HSH

Você sabe que essa massagem muscular é real: ela tem mais de 52.000 avaliações cinco estrelas na Amazon e é altamente recomendada por médicos. A combinação de MSM (ou dimetil sulfona, um suplemento redutor de inflamação), vitamina B-6 e arnica tem como objetivo interromper a inflamação aguda na raiz de sua dor, em vez de apenas mascará-la.

Pomada para alívio da dor Sport Rub (pacote com 2)

US$ 23 NA AMAZON

Mais votado

Alívio de ação rápida

Pequeno recipiente para o preço

Ingredientes chave

Cânfora 11%

Mentol 11%

Você provavelmente já conhece o cheiro picante e mentolado desta fórmula analgésica – é um clássico por um motivo e uma das melhores pomadas para dores musculares. É ótimo para manter em sua bolsa de ginástica (e até mesmo em seu kit de viagem) para aliviar os músculos doloridos e eliminar qualquer rigidez. Funciona como mágica todas as vezes!

Pegue uma dessas pomadas para esfregar os músculos para levar com você a qualquer lugar que você vá.

Arnicare Gel

sem perfume

À base de água e de rápida absorção

Ingrediente ativo à base de plantas

Preços acessíveis

Sem sensação de resfriamento e/ou aquecimento

Ingredientes chave

Arnica montana 7%

Arnica é conhecida há muito tempo (como em, por mais de 200 anos) como uma planta que ajuda com hematomas, inchaço e dor. A linha de arnica da Boiron canaliza esses benefícios em seus produtos para alívio da dor, e esse gel à base de água, sem perfume e sem parabenos é um de seus produtos mais vendidos. Por ser homeopático, não apresenta contra-indicações nem interações medicamentosas, além de baixíssimo risco de efeitos colaterais.

As críticas elogiosas adoram o alívio rápido e o fato de ser “prático” e “incrível” para a cura pós-cirurgia.

Esfoliante dōTERRA Deep Blue

Tanto aquecendo quanto esfriando

Deixa a pele macia, não oleosa

Mais caro

Ingredientes chave

Cânfora

hortelã-pimenta

Tansy azul

camomila alemã

Helichrysum

Osmanthus

Esta massagem muscular da doTERRA parece muito fria ao entrar em contato. Possui uma mistura de hortelã-pimenta, gaultéria e camomila azul para refrescar e acalmar os músculos e articulações doloridos. E, como o nome indica, este creme visa os pontos profundos que outras massagens têm dificuldade em alcançar.

Além disso, os óleos curativos implementados atuam como um hidratante, aliviando a pele seca no processo.

Melhor Pomada Para Dores Musculares

MELHOR POMADA PARA DORES MUSCULARES

Creme para alívio da dor de força máxima

$ 27 NO WALMART

Força máxima

Alívio de ação rápida e duradouro

Aquecimento e resfriamento

Alivia dores nos nervos

Recipiente pequeno por preço

Ingredientes chave

lidocaína

Mentol

Se você viaja com frequência e tende a ficar dolorido e rígido imediatamente depois de passar horas em um voo ou na estrada, precisa pegar essa massagem muscular.

A fórmula clássica vem em uma garrafa de rollerball de 2,5 onças, então você não precisa se preocupar em passar pela segurança do aeroporto ou derramar em sua bagagem de mão. Você pode até usá-lo durante o vôo para esfriar – e depois relaxar – seus músculos. Mas se sua pele for especialmente sensível, consulte seu dermatologista antes de usar.

Roll-on de gel para alívio da dor

US$ 16 NA AMAZON

#1 clinicamente recomendado

Mais votado

Fácil aplicação roll-on

Alívio de ação rápida e duradouro

aprovado pela TSA

Não pode ser usado com uma almofada de aquecimento

Ingredientes chave

Mentol 4%

Se você preferir não ficar com as mãos pegajosas ao aplicar creme para esfregar os músculos, este gel de esfregar Biofreeze continua sem bagunça com uma bola de rolo massageadora, tornando-o ideal para aplicação em movimento. Use isso em pequenas áreas musculares – como tornozelo, pulso ou cotovelo – para sentir a dor diminuir rapidamente.

Creme tópico para alívio da dor ultraforte

$ 7 NA AMAZON $ 7 NO BANHO E ALÉM

Mais votado

Econômico

Médico recomendado

Pode ser muito forte para peles sensíveis

Ingredientes chave

Cânfora 4%

Mentol 10%

Salicilato de metila 30%

Você provavelmente já viu um tubo desse analgésico testado e comprovado nos armários de remédios de seus pais (e sim, até mesmo de seus avós), e por um bom motivo: esse produto funciona. Uma combinação de 4% de cânfora, 10% de mentol e 30% de salicilato de metila na fórmula Ultra Strength trabalham juntos para aliviar a dor – desde pequenas artrites até dores musculares e nas costas.

Para aqueles avessos ao cheiro de mentol de sua marca registrada, você também pode encontrar variantes como Ginger Citrus e Tropical Jasmine, que, como bônus, também contêm 4% de lidocaína – um anestésico local comumente usado topicamente para alívio da dor nos nervos.

Creme Analgésico Original Relaxante para Músculos e Articulações

Mais votado

sem fragrância

Alívio de ação rápida

Não gorduroso

Hidrata e rejuvenesce

Não é vegano ou livre de crueldade (contém óleo de emu)

Ingredientes chave

Babosa

óleo de emu

Glucosamina

HSH

Vitaminas A e E

Extratos botânicos naturais

O herói desta fórmula mais vendida é o óleo de emu, que atua como um óleo transportador supereficaz para aloe vera, dimetil sulfona (MSM) e glucosamina, que penetram profundamente na pele.

A fórmula não gordurosa absorve rapidamente para alívio rápido da dor de músculos e articulações cansadas e pode ser aplicada em qualquer lugar da cabeça aos pés – eles realmente recomendam a aplicação diária para maximizar seus benefícios calmantes!

Pele desidratada nos meses mais frios? Não se preocupe: este creme multiuso também ajuda a hidratar a pele seca, rachada e desgastada.