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Como o suicídio afecta amigos e familiares?

O suicídio é sempre uma experiência extremamente traumática para os amigos e familiares, mesmo que quem tente o suicídio pense que ninguém se preocupa com elas. Além dos sentimentos de mágoa normalmente associados com a morte da pessoa, podem existir sentimentos de culpa, cólera, ressentimento, remorso, dúvidas e grande angústia acerca de situações não esclarecidas. O estigma que cerca o suicídio pode fazer com que seja extremamente difícil para os que sobrevivem lidar com a Read more…

Prevenção de Suicidio

Cenário suicida:  Dor psicológica intolerável (por falta das necessidades psicológicas elementares)  Perda da auto-estima (com incapacidade para aguentar a dor psicológica)  Constrição da mente (menos horizontes e menos tarefas)  Isolamento (sensação de vazios e de falta de amparo)  Desesperança (sensação de nada valer a pena)  Egressão (fuga como única solução para acabar com a dor intolerável)  Perfil do suicida em Portugal  Homem, a viver na Grande Lisboa, no Alentejo ou no Algarve, com mais de 50 Read more…

Como saberei se alguém com quem me preocupo tem pensamentos suicidários?

É frequente as pessoas com comportamentos suicidários darem sinais de alarme, consciente ou inconscientemente, esses sinais que indicam a necessidade de ajuda e a esperança de poderem ser salvas. Estes sinais aparecem usualmente agrupados e geralmente são bastante perceptíveis. A presença de um ou mais destes sinais não é uma garantia de que a pessoa pretende cometer o suicídio: a única forma de ter a certeza é perguntando. Noutros casos, o suicida pode não querer Read more…

O meu bebé não tinha nada de mal, apenas estava a exigir a minha presença, a 100%

A Sofia é Psicóloga e é casada com o Gil. Juntos são pais da pequena Beatriz e também do Bernardo, que está quase a fazer um ano. Passados 12 meses depois do nascimento, Sofia partilha connosco os melhores momentos e também os conselhos de quem vive a maternidade pela segunda vez. Como foi a tua gravidez? Adorei estar grávida. Foi passada de forma tranquila, apesar de me sentir muito cansada muito cedo e ter tido Read more…

Tinha medo do bebé nascer antes do tempo e se ele seria um bebé saudável

A Sheyla tem 41 anos e é engenheira. É casada com o Pedro e são pais de dois meninos, o Bernardo e o Martim. Passado mais de 1 ano de ter tido o seu bebé mais novo, a Sheyla conta-nos como a experiência de ser mãe pela segunda vez é tão diferente da primeira. E explica-nos como todos os momentos menos bons são ultrapassáveis, de forma a podermos aproveitar ao máximo a magia da maternidade. Como foi a tua gravidez? Read more…

Esta é, sem dúvida, a maior e melhor experiência da minha vida

A Susana tem 38 anos e é Marketeer. É casada com o Pedro que tem 41 anos e é Director Comercial. O Tomás nasceu em Novembro de 2015. Já passaram 8 meses, mas a Susana ainda recorda, como se fosse ontem, do misto de emoções que sentiu quando chegou a casa com o Tomás nos braços. Por um lado, o pânico de estar sozinha com um bebé tão pequenino, por outro, a alegria e a magia que aquele Read more…

Ser mãe não se aprende nos livros, aprende-se com um bebé todos os dias

A Vera tem 30 anos e é administrativa. Casada com o Bruno, têm a bebé Laura há 14 meses. Na viagem pelas primeiras semanas de pós-parto descobriu que afinal as regras que jurava que ia aplicar não lhe serviam para nada; percebeu a importância de ter alguém que ajude a levar refeições aos pais enquanto estes cuidam do bebé, protestou contra as visitas em catadupa e descobriu que a bebé Laura seria sempre melhor professora Read more…

Achava que ia ser uma mãe como nos filmes

A Carla tem 32 anos e é assistente social. É casada com o Luís que tem 30 anos e é economista. O Rodrigo nasceu em Setembro de 2013.Já passaram 14 meses, mas a Carla ainda se lembra bem das primeiras semanas depois do nascimento do Rodrigo: um misto de emoções, muito medo de falhar e recordações doces do primeiro sorriso. O que sentiste quando viste o teu bebé pela primeira vez? O primeiro sentimento foi uma Read more…

A única coisa que me ajudou foi aceitar o meu filho e deixar de o querer mudar

A Inês tem  31 anos, é casada com o Luís e são ambos veterinários. Têm dois filhos: o Duarte de 4 anos e  o Manel de 9 meses.  A Inês fala de como as experiências de ser mãe pela primeira e pela segunda vez são tão diferentes. E explica que, mesmo enquanto a mãe processa um parto que não aconteceu como se sonhava, o amor pode brotar livremente quando temos o nosso bebé ao colo. Read more…

Frankenstein na Quinta da Regaleira pela bYfurcação Teatro

Em estreia absoluta na Quinta da Regaleira, a Fundação Cultursintra apresenta FRANKENSTEIN, pela bYfurcação Teatro, até 26 de setembro. Nos jardins místicos e enigmáticos da Regaleira, ninguém ficará indiferente às experiências científicas que resultarão do laboratório de Frankenstein. Todos os sábados, de maio a setembro, às 21h30m. Frankenstein, a fantasia dramática proposta não irá fazer o caminho demasiado habitual de imitar os delírios fantasmagóricos do cinema de “série-B”, mas irá descobrir os mistérios da novela Read more…